Jedną z najczęściej wybieranych destynacji, aby spędzić wakacje jest morze. Wielu Polaków decyduje się na spędzenie urlopu nad Bałtykiem, nie mając ochoty na zagraniczne wyjazdy. Rodacy wyciągają parawany i pędzą na plażę. Jednak czy tylko wakacje można spędzać nad morzem?

Wybierz ulubioną formę wypoczynku

Nadmorską wizytę można jednak potraktować jako formę odpoczynku, która nie musi się dziać koniecznie podczas wakacji. Przyjazd o każdej porze roku oznacza równie dobrze spędzony czas, tylko w inny sposób. Jeśli ktoś przyjeżdża nad morze zimą, może spróbować morsowania, czyli kąpieli w lodowatej wodzie (zakładając, iż nie jest się w ciepłym kraju). 

Morsowanie

Morsy, bo tak nazywają się śmiałkowie korzystający z takich kąpieli, ubierają się w stroje kąpielowe i dodatkowo zazwyczaj mają czapki na głowach oraz rękawiczki, by nie tracić ciepła przez te części ciała. Z pozoru jest to czyn dla człowieka niewykonalny, ale wszystko można osiągnąć z odpowiednim przygotowaniem. Dla lubiących wyzwania może to być wymarzony odpoczynek połączony z dawką adrenaliny.

Poza tym morsowanie jest korzystne dla ludzkiego organizmu – zwiększa odporność, wpływa pozytywnie na skórę oraz usprawnia wydolność układu sercowo-naczyniowego. Jest to połączenie zdrowej aktywności z dreszczykiem emocji. Oczywiście pamiętając o robieniu wszystkiego z głową, bo inaczej przyniesie to więcej szkody niż pożytku.

Jogging na plaży

Jesienią można zdecydować się na bieganie po plaży, choć dla niektórych osób mogłoby być to nudne. Przy odpowiednich temperaturach również można morsowania spróbować. Warto też przyjechać nad morze właśnie w tę porę roku, ponieważ jest mniej ludzi. Wtedy można w spokoju słuchać szumu fal, robić klimatyczne zdjęcia i po prostu się wyciszyć.

Wiele osób docenia ciszę, spokój, więc mógłby to być dla nich wymarzony wypoczynek. Występuje tutaj również zaleta zdrowotna. W powietrzu jest wówczas dużo jodu, który wpływa na naszą odporność, ale także bierze udział w produkcji hormonów tarczycy i wiele innych.

Aktywne zwiedzanie

Jesienią są mniejsze kolejki, więc istnieje możliwość spokojnego zwiedzania różnych zabytków, korzystania z atrakcji oraz niezagłuszonego niczym spożywania posiłku w restauracji przy morzu. Bez tłumu, bez pośpiechu. Latem robi się nieco trudniej, ale wciąż można wtedy spędzić wymarzony czas nad morzem. Któż by nie chciał nocnych pikników na plaży czy spacerów po pomoście? Jest to też dobra okazja, aby popłynąć promem na jakąś wyspę, o ile takowa jest w pobliżu. Można w ten sposób więcej rzeczy zobaczyć, skorzystać z innych plaż czy nawet spróbować innej kuchni.

Doskonałe kulinaria

Lato jest również okresem, kiedy smakosze mogą liczyć na pyszne nadmorskie dania. Jest możliwość zorganizowania ogniska na plaży w bezpiecznym i przeznaczonym do tego miejscu. Usiąść grupą znajomych, grać na gitarze i cieszyć się chwilą. Niektórzy niczego więcej nie potrzebują. Ewentualnie sprawić sobie hamak przy plaży i podziwiać morskie fale.

Wypoczynek pod żaglami

Wiosną wyprawy nadmorskie mogą przynieść równie dużo zabawy. Wiele osób mogłoby się zdecydować na żeglugę w celu spełnienia wymarzonego czasu nad wodą. Można również udać się na plażę i medytować w spokoju. Nordic walking po piasku też jest dobrym rozwiązaniem. Albo wynajęcie jachtu na noc i spędzenie tam czasu. Grunt to dbać o swój umysł oraz organizm, a każdy odpoczynek może być tym wymarzonym. 

Nadmorska puenta 

 Nieważne kiedy, nieważne jak. Ważne, by czuć się dobrze. Nad morzem jest możliwość robienia tylu rzeczy, że nie sposób wszystkie wymienić. Pamiętając o bezpieczeństwie i zdrowym rozsądku można spędzić tam swój wymarzony czas. 

Artykuł powstał we współpracy z Dom & House – Apartamenty