Góry to miejsce przepiękne, które każdego roku przyciągają miliony turystów. Jednak wycieczki górskie wiążą się również z pewnym ryzykiem. Aby zapewnić sobie bezpieczeństwo i w pełni cieszyć się urokami gór, należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach.
1. Planowanie wycieczki:
-
Wybierz trasę odpowiednią do swoich możliwości. Nie porywaj się na szlaki zbyt trudne, zwłaszcza jeśli jesteś początkującym turystą.
-
Dokładnie zaplanuj trasę i zapoznaj się z jej przebiegiem. Sprawdź prognozę pogody i upewnij się, że warunki będą sprzyjające.
-
Poinformuj kogoś bliskiego o planowanej trasie i godzinie powrotu.
2. Odpowiedni ekwipunek:
-
Ubierz się odpowiednio do pogody. Zabierz ze sobą ciepłe ubrania, nawet jeśli na dole jest ciepło. Pamiętaj o wodoodpornej kurtce i spodniach.
-
Zabierz ze sobą wygodne buty górskie. Powinny być odpowiednio dopasowane i zapewniać dobrą przyczepność do podłoża.
-
Spakuj plecak z niezbędnym wyposażeniem. W plecaku powinny znaleźć się m.in.: mapa, kompas, latarka, apteczka, woda i jedzenie.
3. Podczas wycieczki:
-
Wyruszaj wcześnie rano. Im wcześniej wyruszysz, tym więcej czasu będziesz mieć na pokonanie trasy i powrót przed zmrokiem.
-
Trzymaj się szlaku. Nie schodź z niego bez potrzeby, ponieważ możesz łatwo się zgubić.
-
Uważaj na siebie w miejscach niebezpiecznych. Zachowaj szczególną ostrożność na stromych odcinkach, śliskich skałach i w pobliżu przepaści.
-
Nie śpiesz się i dostosuj tempo do swoich możliwości. Pamiętaj, że w górach łatwo się zmęczyć.
-
Regularnie rób przerwy na odpoczynek i jedzenie.
4. W razie zagrożenia:
-
Jeśli zgubisz się, nie panikuj. Postaraj się zlokalizować na mapie i wezwij pomoc.
-
W przypadku wypadku natychmiast wezwij pomoc GOPR, TOPR lub zadzwoń pod 112
-
Nie zostawiaj w górach śmieci. Dbaj o środowisko naturalne.Pamiętaj, że bezpieczeństwo w górach jest najważniejsze! Stosując się do tych zasad i korzystając z portalu turystycznego Veturo.pl, będziesz mógł w pełni cieszyć się górskimi wycieczkami.